4月30日(月)『6日前、フリーポージングを一応振り付けた。今日は腹筋のみやる』
4月30日(月)『6日。フリーポージングを一応振り付けた。今日は腹筋のみやる』 今日は昭和の日の振り替え休日で、祝日だ。昨日が泊まり勤務、今日は明けで、帰宅後2時まで寝て、ジムに行くが、体調が思わしくなく、疲れた上に、怠いので、思い切って筋トレを休んだ。それでも、ジムには行き、腹...
鈴木桂一郎アナウンス事務所
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