1月25日(土)『大会まで99日』

ついに大会まで100日を切り､99日となった｡去年の大会から､九ヶ月もたって､あと三ヶ月少しだ｡大会を終えて､毎日充実したﾄﾚｰﾆﾝｸﾞを続けてきた｡鏡の中の自分の姿は､去年より確実にﾏｯｼﾌﾞになっていると思う｡65歳の定年をきっかけに､筋ﾄﾚ中心の生活に入ったが､三年半の間､かかさず筋ﾄﾚを続け､一昨年の12月からは､伊勢龍賢さんにﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞをお願いして､より密度の濃いﾄﾚｰﾆﾝｸﾞを行なってきた｡若い方からすると､遅遅としたｽﾋﾟｰﾄﾞだが､68歳の年令を考えると､良くここまで鍛えられたと思う｡

実感としては､少し甘い感想だが､三角筋が育ってきて丸さがでてきた｡更に大胸筋の後ろに広背筋が見えてきた｡足のｶｯﾄも､61ｷﾛの今でも､はっきりと見える｡5ｷﾛ痩せれば､よりｶｯﾄが深くなると思う｡後は､腹筋がｼｯｸｽﾊﾟｯｸに割れるかどうかだ｡